Psychotherapie kann Ihnen helfen bei:

• seelischen Problemen (z.B. "Ich habe das Gefühl, dass alles nur noch sinnlos ist")
• traumatischen Erlebnissen
• Krisen, Depressionen, Liebeskummer
• Angststörungen oder sonstigen Störungsbildern

 

Was bewirkt Psychotherapie?

• Psychotherapie hilft Belastungen und Leidensdruck besser zu halten.
• Psychotherapie hilft dabei, dass innere Wunden heilen können.
• Psychotherapie hilft, dass Sie trotz Leid und schmerzhafte Erfahrungen
• wieder Lebenssinn und Lebensfreude wahrzunehmen können.

 

In welcher Form des Settings findet Psychotherapie statt?

 

Je nach Problemstellung, Wünsche und Bedürfnisse der Klienten und Klientinnen,

begleite ich Sie in Form von:

 

Wenn Sie sich durch einen Selbsterfahrungsprozess besser kennenlernen wollen, sind Sie

bei mir richtig. 

 

Die sogenannte "Selbsterfahrung" ist ein bewusster Entwicklungsprozess

• der Wahrnehmung und Weiterentwicklung der eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten
• auf kognitiver, emotionaler und sozialer Ebene

Wobei kann Ihnen Selbsterfahrung helfen?

• die eigenen Verhaltensmuster (da wir uns oft selber im Weg stehen) besser wahrzunehmen
• Barrieren im Leben zu erkennen und eine neue Perspektive in der Bewertung einzunehmen
• durch eine neue kritische und wertschätzende Betrachtung der eigenen Person,
• die alten Verhaltensmuster zu erneuern und anzupassen 
• sich innerlich zu "aktualisieren" - mit herausfordernden Lebensthemen entspannter umgehen

 

Falls Sie sich dazu entschließen, diese spannende Reise der Selbsterfahrung anzutreten, würde ich mich sehr freuen, Sie dabei begleiten zu dürfen.

LIFE - COACHING/Beziehungen

 

Liebe ist für uns Menschen die stärkste und heilvollste

Kraft, die wir geben und empfangen können.

Wenn wir in einer Beziehung geliebt werden und wir

Liebe geben können, so empfangen wir ein so kraftvolles

und erfüllendes Glück, das mit nichts anderen auf der Welt

vergleichbar ist. 

 

 

Haben Sie sich schon einmal die Frage gestellt, "Warum macht es mir das Leben so schwer?"

Oft fühlen wir uns gerade von jenen Menschen verletzt, die uns sehr nahe stehen und die wir lieben.

 

Was genau ist Coaching und wo kann es hilfreich sein?

 

Coaching dient der Leistungsoptimierung und der Leistungssteigerung, egal ob es um beziehungs-

oder liebestechnische Fragen geht oder um die Ausbildung und das Berufsfeld.

 

Folgende Wirkfaktoren spielen dabei eine wichtige Rolle:

• Problemaktualisierung
• Klärung von Motiven
• Ressourcenaktivierung
• Problemlösung und die Beziehung zum Coach/Therapeutin

 

Im Coachingprozess werden neue Sichtweisen und Handlungsoptionen

eröffnet und die Selbstklärung des Klienten bzw. der Klientin unterstützt.

 

Was ist psychosoziales Life - Coaching? 

 

Folgende Wirkfaktoren spielen dabei eine wichtige Rolle:

• Problemaktualisierung
• Klärung von Motiven
• Ressourcenaktivierung
• Problemlösung und die Beziehung zum Coach/Therapeutin

 

Im Coachingprozess werden neue Sichtweisen und Handlungsoptionen

eröffnet und die Selbstklärung des Klienten bzw. der Klientin unterstützt.

 

Was ist psychosoziales Life - Coaching?

 

Life - Coaching befasst sich mit 

 

• Beziehungsdynamiken, Familie und Beruf
• Biographiearbeit und Lebenswegbilanzen
• Emotionale Stabilisierung und Glaubenssatzarbeit
• Gesundheits- und Stressmanagement sowie Resilienzstärkung
• Entwicklung von Selbstklärung, Wachstum und eigenen Visionen